Меня зовут Федака Анна, я реабилитолог, гомеопат, преподаватель йоги Айенгара, специалист по материнскому искусству, грудному вскармливанию.

Я написала книгу о материнстве, статьи для журналов Yoga Journal, Organic Woman, 7ya.ru, Жить Интересно, Лайфхакер, обучаю преподавателей йоги для детей и беременных.

Родилась в Ленинграде, с 10 лет жила в Крыму (кстати, я говорю на украинском), и вот уже больше 20 лет живу в Подмосковье в своем доме. У меня четверо детей, старшая и младшая девочки и два мальчика.

 

Главные мои интересы это:

  • Методы естественного восстановления здоровья методами гомеопатии, натуропатии, сбалансированного питания.

  • Работа с молодыми семьями. Я послеродовая доула, консультант по материнскому искусству, грудному вскармливанию, методам естественного планирования семьи.

  • Работа с телом методами йоги Айенгара, анатомических поездов, классической реабилитации, метода Фельденкрайза, Ханны соматикс, подхода института Грея.

  •  

Мое развитие в гомеопатии началось с рождением дочери, которая оказался совсем не такой, как я планировала. Первый ребенок потребовал от меня очень много смирения, принятия, знаний, силы и самостоятельности - и в итоге показала мне мой путь и предназначение. Чтобы помочь ей справиться с болезнями и сложностями, я начала изучать гомеопатию, психологию, педагогику, физическую культуру, а также почти уже прошла все школьные предметы. А самое главное, этот поиск привел меня в 2007 году в Школу классической гомеопатии и домашнего акушерства Тропос к Мелании Калигер, которой я благодарна за знания и многочисленные опыты гомеопатической любви и принятия, за все, что я знаю и могу сделать для своих пациентов. Сейчас я продолжаю свое гомеопатическое образование в РУДН у индийского гомеопата в четвертом поколении Джозе Айзека, гомеопата-хирурга. Гомеопат-хирург это стандартный план образования гомеопатов в Индии. Было бы здорово, если бы такие планы были и в России. 

Натуропатии и нутрициологии я обучаюсь в Нью-йоркском Institute of Integrative Nutrition and Health School у Джошуа Розенталя.

Мое образование и опыт в сфере физической культуры складываются из практики йоги Айенгара с 2007 года, учительского курса в центре Йога Практика и магистратуры по реабилитологии РГУФК. Я получила сертификат инструктора хатха-йоги в Федерации йоги России в 2012 году, а в 2013 начала преподавать там же на собственном курсе для преподавателей перинатальной, а затем и детской йоги. В 2016 году получила звание Master of Hatha-yoga от Yoga Alliance Internаtional. За все мои успехи в йоге, а также за возможность создать свои курсы и преподавать там выражаю глубокую признательность президенту Федерации йоги, Сергею Репину, и моим учителям йоги Айенгара: Максиму Юшко, к которому я пришла заниматься в общую группу на 8 месяце беременности, Ирине Кузьминой, которая научила меня дисциплине и всему, что я умею, а также Наталье Лужанской и Елене Ульмасбаевой. 

До рождения детей я четыре года училась на факультете иностранных языков, а также закончила экономический факультет МГУ. ИнЯз привил мне любовь к языкам и научил умению работать с иностранными источниками: я в разной степени владею английским, французским, испанским и итальянским, перевожу научные статьи и книги, частично работаю на английском. Экономический факультет прошел мимо меня, но кое-что из экономики я помню, а также могу помогать своим детям осваивать алгебру, геометрию, математический анализ и другие математические науки. Я благодарна за опыт и знания, полученный в стенах альма матер, и мечтаю вернуться туда снова и написать докторскую диссертацию на факультете Фундаментальной медицины.

В общем, до того как стать матерью я искала свое призвание, меняла факультеты, работы, увлечения, а с рождением детей начала заниматься сначала вынужденно, любительски, а затем и профессионально всем, без чего сейчас уже не представляю свою жизнь. Исследовательской и практической деятельностью в области физической культуры, холистических методов лечения, вопросами профилактики заболеваний и естественных методов сохранения здоровья, принципов взращивания детей, педагогики и психологии, женскими искусствами и практиками. На этом пути помимо йоги и гомеопатии, я научилась методам распознавания плодности, или методам естественного планирования семьи, а также получила сертификат консультанта по грудному вскармливанию, консультирую по этим вопросам и обучаю своих пациентов и учеников.

Сейчас я каждый день принимаю гомеопатических пациентов, преподаю йогу, пишу свою диссертацию по йоге для беременных, книгу о материнстве, перевожу с английского и французского, выпускаю статьи, обзоры, методические видео, читаю лекции в Федерации йоги России, консультирую молодые семьи, а главное, с удовольствием занимаюсь домом, мужем и воспитываю своих детей. Люблю красоту во всех ее проявлениях, люблю жизнь, счастлива и благодарна Господу за все, что у меня есть!

Anna 

Copyright © 2017. Все права защищены. При копировании материалов активная ссылка на источник обязательна